Helweek Dag 1 Maandag | Wat gaat het soepeltjes

Drie weken voorbereiden, zegt Erik Bertrand Larssen, dan mag je beginnen. Euhhh, vier dagen ook goed? En dat boek heb ik nog niet gekocht…. Ik meen mij te permitteren twee dagen alles af te struinen op internet en heb een grenzeloos vertrouwen in mijn eigen groei en persoonlijke ontwikkeling dat ik denk zonder Hét Boek te kunnen.

Nu heb ik het afgelopen jaar het nodige voor mijn kiezen gehad. En wat ik -met hulp van allerlei mensen- heb geleerd, doen vele andere mensen normaal gesproken veel langer over.

Gewoontes

Dag 1 van de Helweek gaat over gewoontes, maar ik snap dat mijn lezers veel meer geïnteresseerd zijn in smeuïge verhalen. Nou vooruit, eerst jullie maar tevreden stellen:

Lachen man, om 05 uur al aangekleed

Lachen man, om 05 uur al aangekleed

  • Om 04:55 ging de wekker. Binnen tien minuten was ik buiten en liep ik hard
  • Nee, ik loop normaal gesproken niet hard, vroeger wel
  • Drie keer in het hoogste tempo een viaduct over de A1 opgerend en weer af (totaal 6 keer die heuvel bedwongen)
  • Mensen gevraagd naar mijn goede en slechte gewoontes, de leukste tot dusver; je drinkt door de week teveel (nou deze week anders niet), je niest zo overdreven (nou zeg…., oh ja, reageren is niet de bedoeling :P)
  • Heb bergen werk verricht, vier van de 5 werktaken afgerond
  • Drie keer een gesprek begonnen en die naar mijn hand gezet omdat ik iets wilde zeggen
  • Ik was zo overtuigd over wat ik wilde zeggen dat mensen die anders ‘volledig in control’ zijn, afijn. Het is goed zo!
  • Even meegekeken met Spangas. TV kijken mag deze week niet, maar even samen eten met Roos voor de tv is een kwaliteitsmoment dat de tv-kijken-regel overruld, volgens mij. En het was nauwelijks 20 minuten
  • Vanavond nog even een website voor Roos, http://www.ikbenroos.nl online gezet. Now, it’s up to her
Om 05.30 uur is het al stinkend druk op de A1.

Om 05.30 uur is het al stinkend druk op de A1.

Gezond eet

Dat ik gezond eet, staat buiten kijf. Daar hoef ik geen moeite voor te doen. Over het algemeen ging het mij vandaag prima af.

En mijn focus was over het algemeen prima. Het kan echter nog veel en veel beter. Met de gewoontes waar anderen mij op wezen ben ik nog wel even bezig. Nu eerst even een half uurtje lezen en dan zorgen dat ik om 22.00 uur in bed lig.

Oh ja, nog een leuk dingetje, zeker voor mij als Search Specialist, ik heb met dit blog al een link gekregen van Helweek.nl.

1. Het artikel over mijn voorbereiding als dienstweigeraar die een militaire training volgt

2. het verslag van de tweede dag waarin ik moeite had met de focus

3. Helweek Dag 3 loopt op rolletjes

4. en dan die hele lange vierde dag

5. de overlevingsdag 5 kom ik door

6. Dag 6, de zaterdag ben ik positief

 

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s